杨聪一宿都没有睡，秉烛夜读。

直到第二天清晨，杨聪手持《易筋经》骂骂咧咧走出了寝舍。

什么狗屁易筋经，光总纲就说了几千字的废话。

劝人锻炼身体，劝人勤加塑体，劝人学习良好的生活习惯。

杨聪也是无力吐槽，作为一个武者巅峰，身体素质本来就是优，你让我怎么从良？

除了总纲之外，就是十二幅图谱。

初看每幅图的名字，起的牛逼哄哄，真的把杨聪给唬住了。

尤其第二势，‘横担降魔杵’，听名字就像是绝世神功。

其实就是小学生跳的第八套广播体操中的‘伸展运动’......

第八势，‘三盘落地势’，咋一看就是广播体操中的，‘跳跃运动’。

同样‘扩胸运动’、‘转体运动’、‘踢腿运动’等等，都能从易筋经图谱中里面找到原型。

杨聪现在甚至怀疑这个达摩祖师和自己一样，就是个穿越者，忽悠人不带眨眼的。

还照着图练功，七年易筋，八年易发，九年易形。

老子从小学到初中刚好做了九年广播体操，我易筋了吗？

......