训练是循序渐进的过程，在于一点点打破极限来进步。

一口想要吃成胖子的人，注定走不远。

可这些洛白并不清楚，他看着霍宗，想到这八年来他想要离开洛家村却无法实现的压抑，不知道为什么，竟然开口喊道：“霍宗，你可以的！”

刹那间，百余人的目光落在他的身上，云明更是吓的头皮发麻，脸色惨白。

洛白终于意识到自己在做什么，先是脸色发白，可瞬间就抛下一切顾虑，更是冲出队列，继续喊道：“霍宗，你可以的！”

瀑布下，霍宗的耳畔只剩下水流击中盾牌的轰鸣。

巨大的冲击，他的眼睛开始充血，视野一片血红。

他喘着粗气，甩了甩脑袋，想要让自己冷静一下。可疲倦和劳累像是空气一样弥漫在他的四周，不断侵蚀着他。

或许闭上眼睛躺下来是最好的选择！

“霍宗，你可以的！”

渺渺的话语像是一根钢针，刺进他的心头。

他的眼睛陡然瞪大，浑身像是重新有了力气。

他的身体立正，双臂开始挺直。

巨大的盾牌在他的肩头扛了三个呼吸之后，重新被他举了起来。

这一刻，全场欢呼。

洛白更是手舞足蹈欢笑道：“霍宗，我就知道你可以的！”

可洛白的声音还未落地，霍宗举到一半的盾牌轰然落下，砸在他的头上，将他盖在水中。

这一幕太过突然，当教头第一个冲过去把霍宗抱出来的时候，他们才反应过来，急急的往前，却被教头喝止：“你们干什么？不训练了吗？训练继续！”

教头在众人急切的目光中抱着霍宗离开了，场中诸人顿时觉得心中空了很多，不知道该做什么了。

就在众人还在迷茫的时候，云明转身来到水池旁，拿起一具最大的盾牌，走到瀑布下面，钻了进去。

没有意外，只是一次冲击他就被击飞出来。

他倒是乐观的很，笑着来到洛白身边：“兄弟，看你的了。”

能在关键的时候作出最正确的抉择，这个家伙好冷静的头脑！

洛白诧异的看着他，可更多的人已经重新站好。

已经有人做出示范，他现在要做的，就是继续。