翌日。

杨乾早早起床，整个人神清气爽，看着蔚蓝的海水，他内心有股冲动。

想要看看如果在水下，自己会如何，以自己目前的憋气功夫，一刻钟应该问题不大。

步行上百米后，海水逐渐淹没杨乾，此时的他开始在海底躺了下来，可能是不会游泳的关系，当杨乾放松后，整个人竟漂浮起来。

杨乾颇为无奈，只能在海底找了几块较大的石头，压在自己身上。

一分钟后。

杨乾从海水里面爬了出来，狠狠给自己一个大耳刮子。

自己这事***了吧，明明锻炼的是呼吸法，结果跑海里去了。

但不得不说，如果纯打熬肉身的话，海底确实很合适！

练气第三步之后，并不代表身体不用打熬，而是重点已经不是打熬身体。

不过杨乾很贪心，什么都要。

来到一块礁石上，缓缓侧躺，呼吸开始有节奏的舒缓，一刻钟之后，杨乾的呼吸开始逐渐熟悉起来，渐入佳境。

五脏六腑开始有秩的蠕动起来，血液增速，在坚韧的血管中尽情咆哮。

温养内脏，但他现在需要做一个决定，就是重点从哪个内脏开始强化。

这才是重点！

练气第一步，打基础，练力道。

练气第二步，强化骨骼，筋脉，壮大气血。

练气第三步，那就是真正的练气。

气从哪来，自然由内而外，说的简单些，就是强化内脏，让内脏的活力达到源源不绝的程度。

等等，杨乾突然内心一震，有了另一种想法。

自己的炁体同源第三步写的都是打熬内脏，可人体内不光有五脏，还有六腑。

五脏分别是心、肝、脾、肺、肾。

为何要打熬五脏，以前就说起过，内脏坚韧，那就比较容易抗揍，当五脏打熬完毕后，那一口气憋住，青青整个后背如同角质层，刀都砍不进去。

杨乾当时人都麻了，还真有刀枪不入？后来想想，也就释然了，这是身体最后的防御了。

能在关键的时候，救人一命，那可是千金不换的能力，甚至可以说，这是副作用，最大的作用是让人绵延益寿，百病不生，强大身体。

而练气第三步最让人垂涎的，恰恰是内脏强化后，带来的延伸能力，强大的力量，非人的耐力以及全方位的增强。