又拿起烧饼，撒上椒盐，咬上一口，饼口感劲道，再佐上热汤，的确是上好的享受，令已经几天都没有吃过一顿好饭的安靖极其享受。

——难怪霍清死里逃生后想的第一件事就是来这里喝汤吃饼，看来还真不奇怪！

“大哥，你这吃法不对。”

吃到一半，霍清看见安靖只是普通地将食物吞入腹中后，不由得一愣，连忙打断道：“你这，怎么就和普通人吃法一样？”

“怎么？有何说道？”

安靖被打断了进食倒也不生气，他知道自己大概率又是在某些地方漏了破绽。

但没关系，只要他不尴尬紧张，那别人自己会去想理由。

就像是现在，霍清也没怀疑安靖，只当安靖所在的荒野部落太过蛮荒：“食者，精也。食不厌精脍不厌细，只是囫囵吞下，养分浪费的太多。”

“刘师傅的手艺是一绝，选料也是一绝，那些岩羊杂碎虽然只是下水，但却都精气充足，比起很多小店选用病肉烂肉好太多。”

说到这里，霍清甚至抬起手指，认真指点起来：“想完全体会这种好料的好处，就得运转功法，食其精气！”

如此说着，霍清还给安靖示范了一番精气运转。

他吞下食物，体内精气流转，汇聚在胃囊，参与到对食物的研磨搅拌中，被精细运转的先天一炁就如同一个巨大的体内研磨机，将原本就已经粉碎的食材拆解成更加原本的模样，也即是分解出更多的‘精气’。

如此一来，同等份量的食物，就能提供更多的精气，而修行者也不用进行五谷轮回，减少资源的浪费。