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第四十六章 应对(1 / 2)

作品:《天使矫治

每做完一次游戏,俩人就传出欢乐的笑声,太有意思了,时间过得很快,不知不觉已过了半月,可是小游戏做过一次后重复做就缺乏兴趣,李士龙提议,咱们再想法创造开发新的小游戏。

凌妙玉也来了兴致,李士龙蒙着凌妙玉双眼,李士龙则在房间中藏身,让凌妙玉在房间中暗自摸索,限时找出李士龙。

展现才艺——石头剪子布,输者罚跳舞或唱歌。

解结,双方各打一个结,然后交给对方解,不能用手解,用嘴!

一帆风顺——脸盆为河,肥皂盒为船,肥皂上插火柴,大头朝上,二人嘴里叼着细线,细线中间缚香烟。用点燃的香烟去点肥皂上的火柴。

蜜蜂采蜜:凌妙玉身上放水果糖,李士龙腋下夹两把扇子作翅膀,作扇动状,在撅着的屁股后面的皮带上缚一根甘蔗梢作为蜜蜂尾后针,口中念念有词:蜜蜂嗡嗡呀,飞在花丛中……嘴叼走凌妙玉身上所有的糖。

当李士龙的情绪有波动,烦躁不安,恐慌万状,身心异常难受,心慌意乱时,凌妙玉千方百计想办法应对——

一、凌妙云反复质问:你对得起自己的努力吗?对得起期望你脱胎换骨的两位矫治师傅及爷爷奶奶与父母,还有我对你的一片真情吗?能平静而有规律地生活,人模人样地走在人面前吗?......

这种反复的质问及李士龙深思后对答,让他渐渐地减轻或淡化身体不适的反应,直至调节到消除袭来的“癔念”。

二、迈步呼吸法。引导李士龙高抬右手,大步迈左腿,眼睛平视前方,边摆手臂边向前迈进。同时,用鼻深吸气,接连三迈步三吸气,到迈第四步时则慢慢地呼气。如此反复在房间中来回踱步,直至身体发热冒汗,就会感到身体轻松,慢慢恢复正常。

三、暗示法。当发现李士龙身心异常感觉时,凌妙玉则提示:这是身体在康

复过程中出现的迟延性戒断反应,说明自己已经越过了最艰难的阶段,进入正常的康复期。身体出现疼痛是身体的保护性反应,说明身体正处于调整状态,正在同恶魔作决裂性斗争,相信这种情形会很快过去的。如此提示,李士龙心情会渐渐平静,身心上的烦躁、异常感自会随之减轻、慢慢消失。

四、抖动消除法。取站立姿势,双脚与肩平,双目仰视,双手自然下垂,轻握

空心拳。接下来有两种方式:一种是两膝自然弯曲,然后站直,两手、臂也随身体的上下起伏而抖动,直至全身发热;另一种是脚尖着地,脚跟抬起再放下,如此不断起伏(可据身体状态好坏,由慢到快的逐渐加速),不停地抖动,再由快到慢逐渐减速(一般半分钟就有累感),直至出汗、心慌意乱消除。