俗话说坐有坐样，讲的就是人要有仪态，腰背笔挺正襟危坐是一种样儿，放松舒展、闲适自然，同样是一种坐样

以前，汪言在这方面做得不好，一是没那种意识，二是家庭教育的缺失

从小学舞蹈的女生为什么气质好？

畏畏缩缩的男人为什么被称为屌丝？

就是因为仪态

汪言虽然是个什么都不懂的高中生，但是分得清好坏，知道什么东西会让自己变得更好，于是立即拿下课程

强制效果一出来，瞬间固化为本能，汪言立即就感觉到不一样了

肩胛打得很开，胸膛不是硬挺，而是由脊背带动

走路时头部端正，动作舒展自然，重心很稳

随便去抓一样东西，动作不再毛毛躁躁，就好像浑身的肌肉都被重塑了一般

我去！

脱胎换骨啊？

汪言早知道培养仪牛比，但是真心没想到，居然会这么牛比

男神培养仪啊！

有木有？

还剩最后一次机会，索性一起用掉

健身、早睡、速记之类的训练课程都很棒，但是汪言没选

以上，都是可以通过后天锻炼来培养的，而有一种东西，极难通过个人努力来改善

【言谈】大类，【慎言】课程

具体说明同样很简单——

讲话前，先在脑子里过一遍，然后以最合理的方式讲出来，不说那种没脑子的话

这种东西，怎么学？！

其实它是一种性格和情商的综合体现

有些人就是不会说话，明明人很好，聊天时没有恶意，但是说出来的话就是不中听

汪言之前就有点那个意思，总是脱口而出，不过大脑

经过一星期的历练，汪言发现自己有这方面的问题，正好补上

新的行为习惯上身，没发现有什么变化，但是汪言相信，改变一定已经悄无声息的发生了

至此，【习惯培养仪】正式作废，化为一点微光，消失在面板中

走好，谢谢！

汪言满怀感激，对着空气挥挥手

接下来，准备出发！